Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.

В 73 он делает то, что многим не под силу и в 20! Браво вечно молодому дедушке.

Анатолий Никитович — совершенно необычный дедушка. Вернее, после того как ты посмотришь это видео, дедушкой его назвать просто язык не повернется. В 73 года этот человек вытворяет такое, что не под силу многим молодым спортсменам!

Энергия и выносливость дедули поражает. Как? Как он добился такого тела, такого развития своих возможностей?

Комплекс упражнений от Анатолия Никитовича сделает сильным и красивым любого мужчину независимо от возраста. Он состоит из 40 статических небольших тренировок на разные группы мышц. Именно благодаря статичности нагрузка столь эффективна, тело сразу же обретает рельефность — мышцы прорисовываются очень быстро.

Конечно, чтобы достигнуть такого блестящего результата, спортсмен преклонного возраста трудился больше половины своей жизни. Он занимался на летних спортивных площадках, все упражнения рассчитаны именно на оборудованные таким образом площадки. Некоторые виды тренировок невозможно выполнить без специальной подготовки, потому Анатолий Никитович предлагает спортсменам хорошо разогреваться и готовить свое тело к серьезным нагрузкам, начиная с малого.

Комплекс упражнений для любого возраста

Когда смотришь на этого человека, невольно хочется отправиться на спортивную площадку прямо сейчас. Этот дедушка — достойнейший пример для подражания! Он показал всем, что надо делать, чтобы быть вечно молодым.

Разошли это потрясающее видео своим друзьям — оно гарантированно удивит их и заставит задуматься о своем образе жизни.

published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc


Источник: В 73 он делает то, что многим не под силу и в 20! Браво вечно молодому дедушке.
Автор:
Теги: здоровье быстрый видео возраст группа Жизнь

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:55 12 авг 2020
7 советских вещей, которые непонятны молодому поколению
7 советских вещей, которые непонятны молодому поколению
14
Человек познаёт мир 11:30 30 янв 2023
Как Майклу Джексону удалось победить силу тяжести, выполняя свой легендарный наклон
Как Майклу Джексону удалось победить силу тяжести, выполняя свой легендарный наклон
8
Человек познаёт мир 11:30 01 янв 2024
Нормальные мужики так ходить не должны, что за дурацкая игра в «вечно молодой, вечно пьяный»? Смешно же.
Нормальные мужики так ходить не должны, что за дурацкая игра в «вечно молодой, вечно пьяный»? Смешно же.
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:28 03 июл 2023
«Камасутра» для супругов со стажем
«Камасутра» для супругов со стажем
7
Человек познаёт мир 09:30 22 июл 2023
Что блокирует вашу силу: Женская энергия
Что блокирует вашу силу: Женская энергия
15
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 19:25 20 ноя 2020
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
225
Живи правильно 14:03 15 авг 2017
Феномен «куриного бога»: как появляются камни с дырочками, и почему в их силу верят по всему миру
Феномен «куриного бога»: как появляются камни с дырочками, и почему в их силу верят по всему миру
2
Человек познаёт мир 18:30 05 окт 2023
Как найти силу воли, чтобы похудеть
Как найти силу воли, чтобы похудеть
36
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:01 04 янв 2021
Приводят однажды к начинающему молодому хирургу на осмотр девочку…
Приводят однажды к начинающему молодому хирургу на осмотр девочку…
5
Женский каприз 12:12 07 янв 2019
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
17
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:45 22 окт 2020
Вечно молодой, вечно пьяный…
Вечно молодой, вечно пьяный…
0
Интересности 12:30 21 авг 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства