Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.
<p>Не стоит перекладывать на других ответственность за происходящее в Вашей жизни.</p> <p>Как только вы научит

8 золотых правил жизни от врача-психотерапевта



Не стоит перекладывать на других ответственность за происходящее в Вашей жизни.

Как только вы научитесь понимать, что ваша жизнь ― это только ваши действия и принятые решения, как только вы осознаете, что являетесь «автором всех своих неудач и успехов», именно в этот самый момент вы станете по-настоящему сильной личностью, которая готова к ответственности и самостоятельной жизни.

Невозможно изменить прошлое.

Раз и навсегда поймите, что те события, которые произошли с вами в прошлом, там и остались. Вы уже не в силах вернуться и сделать всё иначе.

Впереди будущее, которое будет зависеть от действий в настоящем. Не стоит ждать того, что будущее само станет «безоблачным», сделайте в этот самый момент и минуту всё, чтобы максимально «разогнать тучи».

Не стройте иллюзий по поводу того, что можно изменить людей.

К сожалению, наше подсознание обманывает нас, выдавая желаемое за действительное. Многие заблуждаются, наивно считая, что человека можно изменить. Из-за этого страдаем только мы.

Да, люди меняются, но благодаря обстоятельствам, которые возникают в жизни. Пусть каждый будет таким, какой он есть, и со временем вы научитесь не только воспринимать это, но и получать от таких отношений удовольствие.

Будьте сильной личностью.

Практически никому не интересен слабый, уставший, страдающий и несчастный человек. Люди всегда тянулись к сильным личностям. Не стоит поддаваться слабости!

Лучше встряхнуться, собраться с силами и не расстраиваться по мелочам. И тогда вы заметите, как жизнь стала лучше, а все проблемы оказались мелкими и легко решаемыми.

Каждое действие имеет свои последствия.

Большинство людей выбирают не то, что собираются делать, а то, что в итоге получится от наших действий. Обязательно взвешивайте и обдумывайте каждый поступок.

Перед тем как совершить глупое и опрометчивое действие, подумайте о его последствиях. Тогда в вашей жизни не будет глупых поступков и тяжелых последствий.

Не стоит жить так, как будто жизнь вечна.

Все мы рано или поздно умрём. Такова наша природа. Не стоит зацикливаться на таких мыслях, сделайте над собой усилия и никогда не думайте об этом.

Не нужно жить с мыслью о том, что жизнь коротка, но и не стоит забивать голову мыслями о вечной жизни. Стоит найти золотую середину, которая позволит вам жить и наслаждаться жизнью.

Прислушивайтесь к внутренним чувствам.

Если вас по какой-то причине стали посещать мысли о смысле человеческого бытия, то сразу их отбрасывайте. Ведь чаще всего такое происходит из-за неудовлетворенности жизнью, которая может привести к депрессии.

Важен не «смысл жизни», а осознание того, что ваша жизнь имеет осмысленность. Прислушивайтесь к внутренним ощущениям и поступайте так, как они вам подсказывают. Не стоит гнаться за успехом, если вы будете делать то, что чувствуете важным, то вскоре успех сам к вам придет.

Не стоит тратить время и силы на людей, которые к вам безразличны.

В мире так много людей, среди которых обязательно найдутся те, кто будет вас ценить и любить. Не стоит тратить силы на тех, кто этого не заслуживает, и никогда не будет отвечать вам взаимностью. Не стоит закрываться от всего мира, станьте более открытыми и добрыми, тогда вы притянете к себе таких же личностей.

published on caprizulka.ru according to the materials babnik-24.ru


Источник: 8 золотых правил жизни от врача-психотерапевта
Опубликовал:
Теги: Это интересно Будущее Время голова депрессия

Комментарии (47)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Zinaida Tsyrlina 
Я о том, что надо хорошо обдумать последствия своего поступка. Вам это всегда удавалось? Мне нет. Ведь многое мы совершаем под влиянием эмоций. Тепеь, на закате жизни (94), я прихожу в ужас от того, сколько глупостей, больших и малых, я совершила за свою долгую жизнь. И - странно- я поняла, что у такой, как я, иначе и БЫТЬ НЕ МОГЛО. И не рву на себе волосы по этому поводу. Так что всё ОК.
Анна Сабурова 
96-летний знакомый моего друга, очень интересный в общении человек, говорит " Мне неинтересно с моим 70-летним сыном. Он старый!" А Вы с кем общаетесь? Кто интересен Вам?
Тарасова Ирина
Вы видимо оооочень прогрессивны для 94-х, судя по комментарию))). А понимание того, что "иначе и быть не могло", другими словами - у каждого своя судьба, оно (понимание) гораздо раньше приходит, соответственно и волосы целее к 94-ем))
Elena Mazurova
Мне 63, со сверстниками не общаюсь - неинтересно, они остановились, никуда не бегут, жалуются на жизнь и болячки Рбщаюсь с людьми не старше 40, с очень успешнами
dirval Демчук
Людям в возрасте надо обязательно общаться с молодёжью: во-первых, узнаете много нового о технологиях и современной музыке, а во-вторых, передадите свой опыт в делах.
Анна Сабурова 
К сожалению,здоровье и успешность не зависят от возраста. Общаюсь с интересными людьми разного возраста вне зависимости от их здоровья и успешности.
Марина Хохлова 
Здравствуйте, Зинаида! Вы не ошиблись насчет своего возраста?
Петрова Р.
у меня почему-то тоже сомнения на счет возраста Зинаиды. Обычно в таком возрасте о рекомендациях от правнуков говорят, а не от детей.
Светлана
Глупости, ум от возраста не зависит. Мне 59, но есть знакомая которой уже 80, но как приятно с ней общаться и перенимать опыт. Жаль что чаще не получается встречаться. С ровесниками сложнее, одно нытьё.
Хрестина Светлана
Спасибо Вам!Приятно от старших узнать что-то доброе и умное...
margarita tretyakowa
Зинаида, если вам действительно 94 года, то это круто, вы владеете компьютером, вы очень прогрессивная женщина!
Марина Щербакова
Одна из тех статей, которые нравятся без оговорок, без "но"! В последнее время не задумываюсь о высоком смысле жизни, живу! В моей жизни есть верные друзья, мы с ними надеемся друг на друга как на себя - и это проверено временем. Есть любовь, коты и байдарки, море цветов и огород, овощами с которого обеспечиваю нашу маленькую семью. И - в прошлом - были люди, с которыми общение не доставляло мне никаких положительных эмоций и от которых я избавилась, прекратив общение. И все это правильно и доставляет мне величайшее удовольствие каждый день!
Zinaida Tsyrlina 
Да,Ирина, я прогрессивна: мне интересно жить: ежедневно смотрю новости, регулярно передачи канала "Культура", читаю книги современных авторов и смотрю фильмы по рекомендации дочери, освоила комп (ограниченно) и др. Но речь идёт О МОИХ ПОСТУПКАХ И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯХ, А НЕ О СУДЬБЕ. Не перекладывайте ответственность за свою жизнь на "судьбу". Кстати, волосы мои ещё в наличии, и я их даже сама укладываю.Правда, они совсем белые. Но это даже хорошо! Зинаида
Lidija Serova
Да! Хорошо бы, чтобы и без глупостей и все успеть,,, (71) Пора итоги подводить, а я учу немецкий. А всего десять лет, как получила права и села за руль. Жить -реально здорово!!! И всем желаю удовольствия от этой земной жизни!!!
Писатель Альзира
Соблюдай все советы из списка, из личного опыта скажу: заболеете глубокой депрессией, как я. Во всем я виню не других, а только себя. И не делаю при этом крупных ошибок и вообще ничего предосудительного.
Лина МАлина
А на этот случай там есть другой совет, не надо пытаться изменить прошлое, что сделано то сделано, учтите свои ошибки и меняйте будущее в настоящем. Но судя по Вашему высказыванию, что то не видно, что Вы себя вините в чем то, ведь сами же пишете, что не делаете крупных ошибок и чего либо предосудительного.
Zinaida Tsyrlina 
Ответ врачу-психотерапевту: Спасибо! Мне действительно 94 года. Я, видимо, отношусь к психотипу F ( по Юнгу). Напр.Студенткой МГУ (18лет) добровольно пошла на войну под влиянием всеобщего патриотиоского психоза, несмотря на мнение родителей и альтернативные предложения. Приобрела "подмоченную анкету", влиявшую на мою жизнь многие годы. Был и ещё один "роковой" поступок, отравивший мою жизнь на много лет.Но об этом не буду - больно. Но, как видите, я не потеряла жизнелюбия. Мне всё ещё интересно жить,и я живу полноценной духовной жизнью несмотря на физические ограничения. Сейчас увлечена ...акварлью. Зинаида
Людмила Шильникова
Если обдумывать каждый шаг, пожить то успеем? )) Ну а в остальном согласна.
Жанар Бисенбаева 
О боже. Мне будет скоро 46 и я думала жизнь свою профукала и уже старая! Я в депрессии. Вышла замуж за разведенного, но спустя годы муж сошёлся с первой и говорит что готов обеспечить двоих и хочет жить на две семьи. Там дети выросли и у них своя семья. Моим 16 и 12 , девочки. Но что то ваши слова Зинаида, меня окрыляют. Неужели можно начать все заново в моем возрасте?! Не люблю обман.
Ирина О(1)Rh-
ТАК!!!! ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ!!!! ВСЕ ЕЩЕ ВПЕРЕДИ!!!!!
РОЗА ВЕРБИНСКАЯ 
Жанар не падайте духом,у вас всё впереди,вы на пике второй молодости,а возрост этот прекрасен.УДАЧИ ВАМ!!!
Хрестина Светлана
Жанар, у Вас прекрасный возраст...
Ирина Синицына
"Если вас по какой-то причине стали посещать мысли о смысле человеческого бытия, то сразу их отбрасывайте"... Это какой же психотерапевт такое брякнул? Я как-то всегда думала, что вопросы смысла для человека главное. Искусство, философия - разве не про это? Кому-то хочется жить овощем, и он пытается этому научить остальных?..
Ирина Потапова
искусство и философия совсем не про это. философы вообше говорят смысл жизни - это сама жизнь. искусство и философия помогают найти способы взаимодействия человека и окружаюшего его мира.так что зря тратите время , пытаясь найти ответ на вопрос о смысле жизни.
Нелли Аринич
А Вы философ, чтобы трактовать смысл жизни? Если нет- осмысливайте свою жизнь. Наполняет ее смыслом, дейсивием
Ольга Сафонова
Предыдущие два комментария супер!!!!!
Марина Ельцова
Девочки.а мне понравилось.что ,прочитав статью.мы стали поддерживать друг друга,нашли прекрасные слова.Такая поддержка окрыляет и помогает жить.Мне 62.Хожу в Зебру"на йогу.путешествую по Европе.читаю и смотрю фильмы.на кот.не хватало времени в молодости.люблю общаться с внуками.На пенсии жизнь только начинается!
Ирина Фоминцева
...вот люди... Да, люди. Живите! Радуйтесь даже маленьким мелочам, радуйтесь успехам детей, радуйтесь здоровью всех родных людей, помогайте им быстро в экстренной ситуации не раздумывая. Без всяких философий и размышлений ))) Говорите добрые слова почаще. А на недобрые - хватает взгляда. Отвечать необязательно.
Ирина О(1)Rh-
А мне в мои полста.. все 37,5)))))) Жизнь продолжается!!!! Выше носы, красотки!!!!
Валентина Винокурова
Я люблю жизнь,людей, столько в ней интересного, так хочется побольше узнать, успеть...
Татьяна Сенюк 
Суть статьи в том, что спасение утопающих в руках самих... А хочется ещё поддержки, любви, понимания. Вся жизнь уходит на борьбу... с самим собой...и на то, чтобы научиться взаимодействовать с эти миром...и с собой быть в ладу. Дааа, мало радости! Ау, где вы, радости?
Нелли Аринич
Не надо бороться с собой! Совершенствование- не борьба! Общайтесь с теми- кому Вы интересны и получите поддержку, понимание, Любовь.
Татьяна Сенюк 
Общие фразы.А у Вас получается общаться только с теми, кому Вы интересны? Возможно, у Вас нет необходимости ходить на работу, ездить в транспорте... А ещё близкие родственники.
Татьяна Иванова
В 49 лет у меня ощущение, что вся моя жизнь это "сказка о потерянном времени". Подвожу итоги и понимаю, что всё, вот прям вообще ВСЁ, нужно было делать по-другому. Своей дочке говорю, что я отличный пример того, как не надо делать.
Венера Ашимова 
Статья понравилась жизнь обритает смысл когда в ней есть смысл
Вера Головко
Я тоже не юная,59лет Прошла много и ч\з клиническую смерть тоже Чтобы убрать информацию об ошибках есть замечательная возможность - храм с Исповедью и Причастием, Соборованием! Искреннее осознание своих "глупостей" и покаяние дает возможность убрать их с информационного поля. Легче жить! Уходят многие проблемы ина уровне души и тела Принимать или не принимать это - Ваше решение и выбор! Лишь бы не опоздать!
наталья степанькова 
просто есть пессимисты..есть оптимисты.--пофигисты.И все мы родом из детства..поддержку психологическую мамы-папы никт не тменял..и ее не каждый испытывает...Многое влияет на характер-- противостоять невзгодам и умению радоваться.Иногда даже может лучше обратиться к специалисту.чтобы помочь себе обрести аланс..ВСЕ не так просто..как кажется
Елизавета Коваленко 
Девочки,не впереди,а только сейчас,очень мало живём и поздно это понимаем,
Светлана
Молодцы ДЕВЧОНКИ. Какие наши годы. Мы не знаем когда наш конец, поэтому надо радоваться каждому дню вне независимости, и приносить пользу себе и людям. Радоваться тому, что после нас что-то останется и последующие поколения будут вспоминать о нас с удовольствием.
Елена б
надо старатья так жизнь! А бывает ,что все забываешь!
наталья степанькова 
обрести баланс .имелось ввиду..
Дудевич Галина
Я согласна с Елизоветой,мало делаем полезного для. других им тоже нужна помощь, доброе слово, права и Ирина ,недоброго к несчастью и так хватает.
Сергей Григорьев
надо че нибудь изобрести, например www.grisi.ru и до конца жизни будет чем заняться!
Ирина О(1)Rh-
Уважаемая Зинаида, простите не знаю как Вас по батюшке...Я в Вас гипотетически уже влюблена!!!! Многие лета!!! Берегите себя. Спасибо Вам ОГРОМНОЕ за то что Вы есть!!!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Салат из морепродуктов - секреты приготовления
Салат из морепродуктов - секреты приготовления
0
Я умница 18:09 Сегодня
Врач: «Эти золотые правила самоисцеления работают лучше лекарств…»
Врач: «Эти золотые правила самоисцеления работают лучше лекарств…»
25
Интересный мир 17:15 05 янв 2018
7 золотых правил Николая Амосова. Это должен знать каждый, чтобы оставаться здоровым!
7 золотых правил Николая Амосова. Это должен знать каждый, чтобы оставаться здоровым!
6
Женский каприз 12:50 09 фев 2018
Как расстаться с ненужными вещами: 2 золотых правила расхламления
Как расстаться с ненужными вещами: 2 золотых правила расхламления
2
Человек познаёт мир 07:18 22 ноя 2018
Всего одно золотое правило, и твоя одежда всегда будет сидеть по фигуре
Всего одно золотое правило, и твоя одежда всегда будет сидеть по фигуре
12
Женский каприз 03:59 31 май 2019
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
62
Интересный мир 01:20 15 мар 2017
Золотое правило для любителей курицы!
Золотое правило для любителей курицы!
10
Интересный мир 07:55 25 окт 2017
7 золотых правил элегантности. Узнай, как стать по-настоящему привлекательной.
7 золотых правил элегантности. Узнай, как стать по-настоящему привлекательной.
43
Женский каприз 15:33 28 фев 2018
12 золотых правил Майи Плисецкой
12 золотых правил Майи Плисецкой
75
Жизнь прекрасна 12:00 12 фев 2017
Два правила, которые до неузнаваемости изменят вашу личную жизнь
Два правила, которые до неузнаваемости изменят вашу личную жизнь
109
Живи правильно 07:00 28 апр 2016
Цитаты гениального психотерапевта Берта Хеллингера
Цитаты гениального психотерапевта Берта Хеллингера
0
Общество и я 17:00 24 окт 2017
Салат из морепродуктов - секреты приготовления
Салат из морепродуктов - секреты приготовления
0
Я умница 18:09 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства