Как приятно смотреть на красивые ножки, вышагивающие по дороге как по подиуму. Но даже у самой ухоженной женщины с летящей походкой происходят неприятности с ногами. Они отекают, устают и появляются мозоли. В этом случае косметологи советуют делать ванночки для ног с содой. Чем помогает данная процедура и как ее проводить?
Тем, у кого систематически появляются трещинки на пятках, мозоли, шероховатости следует тщательнее следить за ступнями. Польза содовых ванн неоспорима:
- распариваются ноги
- ступни становятся гладкими
- снимается усталость
- лечится грибок
- ускоряется регенерация кожи
- устраняется потливость и запах
Ванночка для ног с содой может стать незаменимым помощником и делать ее можно когда угодно, как в случае с солью и перекисью. Все ингредиенты продают в свободной продаже по недорогой цене. Сода и соль используются в кулинарии, быту и практически всегда есть дома в наличии. Вода для ванны должна быть на несколько градусов выше, чем просто теплая. Цель не ошпарить ноги, а пропарить их до размягчения кожного покрова.
Сода — недорогой и доступный продукт, который активно используется для ухода за телом
1 способ:
- — берем небольшой тазик,
- — наполняем его горячей водичкой из под крана,
- — насыпаем три столовых ложки соды,
- — размешиваем соду и ставим ножки на дно тазика,
- — закрываем тазик вместе с ногами теплым пледом,
- — сидим в таком положении десять минут,
- — очищаем огрубевшую кожу пемзой и скрабом,
- — споласкиваем ножки,
- — обтираем полотенцем,
- — мажем ноги питательным кремом и надеваем носочки.
Совет. На такую ванночку вполне хватает трех литров горячей воды. Носки должны быть из натуральной ткани, без добавления синтетических ниток.[/wpmfc_cab_sd]
Способ 2:
Летом в разгаре дачный сезон, когда руки и ноги не отмываются от грязи с грядок. Даже после протирания перекисью они не всегда светлеют. Необходимо парить ножки в содовых ванночках с хозяйственным мылом, можно с солью (последнее не обязательно в этом способе)
Нам понадобится кусок хозяйственного мыла, пищевая сода, емкость с горячей водой.
- — Заполняем ванночку водой,
- — в емкость натираем на крупной терке хозяйственное мыло,
- — добавляем две столовые ложки пищевой соды,
- — размешиваем воду до тех пор, пока не растворится мыло,
- — держим ноги в воде до ее полного остывания.
Чтобы процесс пропаривания шел лучше, следует всегда укутывать тазик покрывалом или пледом. Ороговевшую кожу можно снять с помощью жесткой щетки. После такой ванночки, следует хорошо промыть ступни и растерев их, намазать кремом для ног. Помассируйте уставшие ножки и наденьте носки.
Некоторые выполняют данную процедуру немного иначе. Ноги смачивают в простой воде, тщательно промыливают каждую трещинку, прежде чем опустить в воду. Ноги таким способом отлично очищаются.
Совет. Если в наличии нет хозяйственного мыла используйте детское.[/wpmfc_cab_sd]
Способ 3:
Лечебный эффект на ноги оказывают содовые ванночки с морской солью. Морская соль благоприятно сказывается на связках, помогает восстановить тонус ног после трудового дня. Итак:
- — наполняем таз горячей водой,
- — мешаем в него 2 ст. ложки соды,
- — добавляем 2 ст. ложки крупной морской соли,
- — размешиваем и держим ноги в ванночке с раствором.
Совет. Насыпьте морскую соль в кружку. Налейте в кружку с солью крутой кипяток, чтобы она лучше растворилась. Как вода остынет, вылейте ее в ванночку.[/wpmfc_cab_sd]
Способ 4:
Для того, чтобы застарелая огрубевшая кожа размякла и ее можно было очистить, следует проводить процедуру содовых ванночек с добавлением нашатырного спирта. Процесс тот же самый:
- — 2 ст. ложки пищевой соды,
- — 2 чайных ложки нашатырного спирта,
- — небольшая емкость с горячей водой.
Размешиваем соду с нашатырем в теплой воде и парим ноги в течение пятнадцати минут. Кожа после таких процедур станет светлая и гладкая.
Совет.Осторожно используйте нашатырный спирт из-за его запаха. Если человек аллергик, то заменить нашатырный спирт перекисью. На три литра воды берется 6 ч. ложек перекиси водорода. Она убивает микробы на коже, что способствует исчезновению грибка. Также она качественно осветляет даже самые застарелые трещины на пятках. Если нет времени на приготовление раствора для ног, смажьте перекисью все трещины, где могут развиться бактерии.[/wpmfc_cab_sd]
Способ 5:
Содовые ванночки с ромашкой обладают уникальным свойством. Они устраняют потливость стоп, ромашка обеззараживает и устраняет грибок, а их сочетание прекрасно пропаривает стопы, приводя их в полный порядок. Берем:
- — соду 2 столовых ложки,
- — стакан отвара запаренной ромашки,
- — горячая вода.
Совет. Если нет аптечной травы, то можно распотрошить пакетики с чаем из ромашки и заварить их в стакане крутого кипятка. Можно заменить ромашку на календулу или подорожник.[/wpmfc_cab_sd]
Способ 6:
Для релаксирующего эффекта в ванночку с содой добавляют эфирные масла, устраивая своим ногам спа-салон. Группы цитрусовых масел придает невероятный аромат ногам. Распаренная кожа лучше всего впитывает эфирные масла. Ноги приобретают лощеный вид.
Способ 7:
Раньше наши бабушки для придания коже ухоженного вида умывались не мылом, а молоком. Этот рецепт используется и сейчас. Ногам необходимо качественное питание, поэтому ванночка с молоком и содой, как и в случае с солью, подарит ножкам второе дыхание. После таких процедур кожа приобретет свежий цвет и приятно будет блеснуть такими ножками в открытых босоножках. Нам понадобится: 1 ч.ложка пищевой соды и одни литр молока высокого процента жирности. Как вы можете заметить, воды в этом рецепте нет.
Регулярное применение ванночек для ног, сделает ступни красивыми и ухоженными
- — Разогреваем молоко,
- — тщательно размешиваем соду,
- — опускаем ноги в ванночку и выдерживаем 15 минут.
Ноги после процедуры споласкиваем, смазываем питательным составом кремов и после их впитывания надеваем носки.
Способ 8:
Если инфекция сильно поразила участки на стопах, то здесь не обойтись без содовой ванны с добавлением марганцовки. Как и случае с перекисью, марганец уничтожает грибок. Берем 2 ч. ложки пищевой соды, 3 литра горячей воды, минимальное количество кристалликов марганцовки. Возьмите тазик, разведите в теплой воде все компоненты и опустите ноги. Не забывайте укутывать таз во время пропаривания теплым пледом. Таким образом происходит полное обеззараживание ступней и трещин на пятках. Данный прием помогает без применения лекарственных препаратов устранить болезнетворные бактерии с ног.
Совет. Будьте осторожны, когда разводите марганцовку. На кончика ножа возьмите несколько бурых точек препарата и разведите отдельно в стакане теплой воды. Не следует разводить марганец сразу в емкости с водой и содой. Тем самым можно насыпать большее количество марганца, что приведет к ожогам кожного покрова.[/wpmfc_cab_sd]
Способ 9:
От повышенной потливости ступней применяют содовые ванночки для ног с уксусом. Последний отлично сушит кожу, главное не превышать указанную дозировку. На три литра воды нужно 750 мл (три стакана) яблочной эссенции и 2 ч. ложки соды. Вода с уксусом эффективно устраняет запах ступней, так же как и горчица.
В горчице ноги парят с давних времен. Комбинация разогрева ступней и полезного действия горчицы помогает вылечить различные простудные заболевания и улучшает общее самочувствие. Ванны для ног с горчицей и содой снимают воспаление, обеззараживают, разгоняют кровообращение в ногах. В тазик наливаем горячую воду и размешиваем пару ложек сухой столовой горчицы. Парим ножки в течение 30-40 минут, тщательно вытираем их и надеваем толстые натуральные носки.
После ванночки необходимо надеть носочки из натурального материала
При обнаружении грибкового заболевания следует выполнять рекомендации специалистов. Смените стельки в обуви, старайтесь пользоваться личными предметами гигиены, после душа одевайте личные тапочки. Грибок способен передаваться через поверхность. Необходимо обезопасить окружающих людей от заболевания микозом. Врач может назначить лекарственные препараты в виде мазей, протирания и ванночки. Смазывайте ноги перекисью водорода для полного обеззараживания ступней. В трещинах живут бактерии и они будут уничтожены со временем, применяя такой способ пропаривания.
Как видите сама процедура очень проста и занимает в целом около 20 минут в день. Таким образом можно очищать руки и локоточки. Отлично действует комбинация соды с другими компонентами. Во время проведения ванных процедур можно сразу произвести обработку ногтей. На сильно загрубевших ступнях такие ванночки, особенно с солью и содой можно делать ежедневно до полного приведения ступней в порядок. После проведения недельного курса данных процедур, в дальнейшем следует их делать только в целях профилактики, чтобы избежать повторного процесса. Следует учесть, что у ванночек для ног есть свои противопоказания. Это касается тех, у кого наблюдаются проблемы с сосудами, у женщин в положении и людей аллергиков. Следует перед тем, как попарить ноги посоветоваться с дерматологом и аллергологом.
published on according to the materials
Комментарии (2)