Видео: Бегун почти сдался у финиша, но рядом появился незнакомец — и мужчина ускорился

Что заставляет вас бегать по утрам? Кто-то хочет скинуть лишний вес, другим нужно подтянутое тело, а третьи бегают для того, чтобы взбодриться и укрепить свое здоровье. В любом случае пробежка — это вариант изменить свою жизнь к лучшему. Опытные бегуны не останавливаются на этом и участвуют в массовых забегах, но не всегда человеку удается рассчитать свои силы.

Откуда взялось слово «марафон», вы знаете? Оказывается, греческому гонцу когда-то пришлось бежать до Спарты, чтобы попросить помощи в войне с персами. Он пробежал почти 230 километров и вернулся на поле боя, сообщив о нежелании спартанцев помочь. Однако греки все равно выиграли войну и послали воина сообщить о победе в Афины. Когда марафонец добежал, он выкрикнул заветное «Мы победили!», рухнув замертво. Но это всего лишь легенда о марафоне, который сейчас стал одной из дисциплин Олимпийских игр.

Гонолулу, Бостон, Лондон, Токио — в этих и других точках земного шара проводятся ежегодные массовые забеги. Самым экстремальным марафоном можно назвать Big Five Marathon, который проводится в Южной Африке. Его особенность в том, что именно там можно насладиться не только сложной дистанцией, но и побывать посреди дикой природы африканской саванны.

Чтобы пробежать марафон, необходимо быть физически подготовленным. Даже если вы занимаетесь спортом три раза в неделю, этого может быть недостаточно для поставленной цели. Не у всех бегунов хватает сил дойти до конца, и они сходят с дистанции еще на полпути. Но если вы заручились поддержкой со стороны, тогда вам несказанно повезло. Кстати, посмотрите, как северокорейские болельщицы поддерживают своих спортсменов. Мужчина по имени Шон тоже хотел сойти с дистанции, но незнакомец, появившийся из ниоткуда, решил поддержать бегуна и смог уговорить его закончить забег.

Могут ли сороки вывести из депрессии? Ранее мы публиковали видеоролик об этом.

Источник: wikipedia.org