Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.
<img src="/data/images/1242/1242562/1329915318_gialuronovaya-kislota.jpg" alt="10 правил ухода за кожей после

10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки



Если ты не хочешь в 50 выглядеть на 80, нужно начинать ухаживать за кожей тщательно уже в 35. Это позволит тебе выглядеть как большинство голливудских красоток, которым давно за 40.

Вот 10 правил ухода за кожей после 35 лет. Они помогут тебе сохранить молодость кожи и свежий цвет лица на долгие годы! А главное — ни одной морщинки не появится! Просто следуй этим правилам и побольше улыбайся! Позитивный настрой еще никому не вредил

Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки!

 

 

Купи гиалуроновую кислоту в аптеке(она бывает в порошках и таблетках) и принимай раз в день,как витамины. Не помешает обзавестись и кремом,в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой.

Откажись от жесткого скрабирования

 

 

Если в 25 лет можно было смешать молотый кофе с пенкой для умывания и прекрасно проскрабировать этим лицо, то после 35 не стоит истончать кожу такими радикальными способами. Выбирай мягкие скрабы специально для лица, а еще лучше — замени их на электрическую щетку (например, от Clarisonic).

Выбери крем, стимулирующий выработку коллагена

 

 

С возрастом главной проблемой нашей кожи становится замедленная выработка коллагена — именно он отвечает за упругость. Поэтому, чтобы морщины не проявились раньше времени, нужно пользоваться антивозрастными кремами,которые помогают этот самый коллаген вырабатывать и «выталкивать» морщинки изнутри. Обычный увлажняющий крем просто «для сухой кожи» или «для нормальной кожи» больше тебе не подходит — отдай младшей сестренке.

Используй сыворотки

 

 

Сыворотка — это наиболее концентрированное средство. В отличие от обычного крема она содержит больше питательных и восстанавливающих веществ, это настоящий коктейль из полезных компонентов, а значит, действует более активно. Если раньше тебе хватало трех средств (ночной уход, дневной и крем для зоны вокруг глаз), то теперь нужно добавить сыворотку в свою бьюти-рутину. Наноси ее вечером,за полчаса до того, как воспользоваться ночным кремом.

Не забывай про зону декольте

 

 

Скажи честно — когда ты наносишь крем, каким зонам уделяешь внимание? Только лицу и шее? Вот в этом ошибка большинства женщин! Мы же хотим, чтобы кожа декольте оставалась упругой и подтянутой, так что придется расщедриться — свой антивозрастной уход для лица используй и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта.

Делай лимфодренажный массаж

 

 

Надеемся, что иногда ты доверяешь свое лицо косметологу и не забываешь о профессиональном уходе. Если же такой привычки у тебя нет, то после 35 лет придется ею обзавестись — раз в полгода проходи курс лимфодренажного массажа(тебе нужны 7−10 процедур). Именно он улучшает циркуляцию крови,способствует упругости кожи и замедляет процесс старения. Просто впиши эту процедуру в свой график и не забывай посещать косметолога!

Дважды в неделю делай маску

 

 

Ты привыкла «баловаться» масками время от времени, когда вы с подругой решили вдруг устроить spa-девичник? Это неправильно! Маску для лица нужно делать раз в неделю — это могут быть как готовые продукты, так и хендмейд. Например,прекрасно работает питательная маска с витаминами-антиоксидантами, А и Е (купи их в аптеке). Раз в неделю делай также интенсивную омолаживающую маску. Проверь,чтобы в ее состав входили коллаген, эластин, витамины группы В и гиалуроновая кислота.

Снимай макияж гидрофильным маслом

 

 

Кожа вокруг глаз самая чувствительная, и именно ее мы больше всего повреждаем,когда смываем макияж. Не вздумай смывать остатки туши гелем,не предназначенным для век,или, того хуже, обычным мылом (мы знаем, что многие этим грешат).

Снимай макияж гидрофильным маслом — нанеси его немного на ватный диск, прижми к векам на 5−10 секунд и удали косметику, затем смой масло теплой водой. Другой проверенный вариант — двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную основу. Почему мы советуем именно масло? С ним ты точно не пересушишь кожу и не будешь тереть ее до покраснения, что становится одной из причин появления морщин.

Включи в рацион овощные соки

 

 

Все мы в курсе, что истинная красота идет изнутри, так что, если хочешь помочь своей коже оставаться молодой, следи за питанием. Не будем призывать тебя кардинально менять рацион, но все-таки начни пить витаминный коктейль — сок сельдерея,петрушки и свежей капусты, возможно, не самое лучшее на свете лакомство, но зато его состав помогает коже сохранять упругость.

Следи за руками

 

 

И наконец, руки, которые так часто выдают истинный возраст женщины, даже если лицо выглядит отлично. В уходе за кожей рук тоже важно соблюдать правила — скрабируй,увлажняй и делай питательные маски регулярно.

Источник

published on caprizulka.ru according to the materials zhenray.ru


Источник: 10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки
Опубликовал:
Теги: Это интересно кожа Уход 10 5 7

Комментарии (20)

Светлана Тенько 
Про скраб из кофе - не знала,что истончает кожу
Татьяна Монахова
Светлана, скраб из кофе кожу не истончает. Откуда автор взяла эту информацию - неизвестно.
Katerina Ignatyeva 
Не истончает а царапает. Ни в каком возрасте не рекомендуется для лица использовать кофе
Елена Артюшенко 
Моя косметолог против всяких масел,в т.ч. для умывания.Мне не разрешает
Флена Гришанева 
Видимо ваш косметолог не очень разбирается, в так скажем, в своем деле! Масла это здорово! И необходимо и дешево. Что конечно не выгодно косметологам.
Rozaliya Saltaeva 
Нельзя забывать о себе. Спасибо за статью:)
Нурият Гагаева 
Спасибо, было интересно
OKSANA VEYKO 
Дуже гарна стаття.Дякую .Мені подобаються ваші поради..Вдячна за ваші поради..
Ольга Бочарова 
Мне понравилась статья,я почти так и ухаживаю за кожей.Мне никто не дает свой возраст. Спасибо!
Олеся мазур 
Очень полезная информация.Спасибо за статью.
Светлана Васильева 
Уход зависит от типа кожи.
Инна Ширяева
спасибо. напомнили о масках.
Елена Дмитриева 
спасибо. не знала, что между нанесением эссенции и крема надо делать перерыв 30 минут. заеду в аптеку и куплю гиалуроновую кислоту для приема вовнутрь, полезная статья, ничего лишнего
Daria Reiners 
Доброе утро. Все очень в принципе индивидуально....А вообще не плохо. Наверняка ваша статья многим помогла. Хорошего всем дня.
Наталия Бочеева 
А крем так и называется Гиалурон - стоимость 50 рублей - продается в каждом магазине Лента и Фикс прайс(больше нигде не видела) - есть в каждом городе.Имейте ввиду - стоИт он очень низко( в районе плинтуса), а наверху конечно лидеры рынка,которые подобный крем продают от 450 руб....
лариса билалова 
Послушайте, разве 35 - возраст, когда можно говорить о морщинах? Ухаживать за кожей - да. Баловать себя - да. Но не бороться с морщинами.
Ольга Аликина 
Чтобы кожа, ногти и волосы выглядели на все сто, не нужны все эти советы и ЧРЕЗМЕРНЫЙ какой-то там "УХОД"стоящий, между прочим, больших денежек, на который нас потихоньку "подсаживают" "спецы" от "индустрии красоты", сами понимаете в каких целях. Вполне достаточно 8-часового РЕГУЛЯРНОГО сна, правильного питания и отсутствия ИДИОТСКИХ ПРОБЛЕМ, порождающих у женщин стрессы. Все! Больше ничего не нужно, хоть в 35, хоть в 80 лет!!!
Юлия Бороненкова 
Очень помогают ежедневные прогулки в лесу.После них и лицо и тело подтягиваются лучше чем в салонах.Главное не лениться и гулять при любой погоде.Хорошо закаляет.И яблочки молодильные и кашка геркулесовая в помощь.Как говорят дёшево и сердито.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
В 56 лет у меня нет ни одной глубокой морщины! Весь секрет в маске, которую я делаю из…
В 56 лет у меня нет ни одной глубокой морщины! Весь секрет в маске, которую я делаю из…
11
Мир Путешествий 04:53 23 фев 2018
Как нельзя одеваться женщине после 50 лет. ФОТО.
Как нельзя одеваться женщине после 50 лет. ФОТО.
120
Живи правильно 22:09 03 ноя 2016
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
60
Мир Путешествий 01:20 15 мар 2017
Домашний курс коллагенового омоложения кожи лица и шеи! Морщинки теперь в прошлом.
Домашний курс коллагенового омоложения кожи лица и шеи! Морщинки теперь в прошлом.
22
Мир Путешествий 01:45 29 сен 2016
Cтрашные телесные изменения у женщин после 40 лет. ФОТО.
Cтрашные телесные изменения у женщин после 40 лет. ФОТО.
58
Живи правильно 10:12 02 окт 2016
Чудовищные изменения женщины после романа с мужчиной на 40 лет старше. ФОТО.
Чудовищные изменения женщины после романа с мужчиной на 40 лет старше. ФОТО.
18
Живи правильно 10:03 05 дек 2016
12 жестких правил для женщин, которые вам не понравятся, но которые реально работают
12 жестких правил для женщин, которые вам не понравятся, но которые реально работают
56
Капризулька 06:14 19 ноя 2018
Как продлить свою молодость на долгие годы – золотые правила
Как продлить свою молодость на долгие годы – золотые правила
3
Чародейка 14:25 25 мар 2018
12 честных выводов после 12 лет брака
12 честных выводов после 12 лет брака
61
Капризулька 04:16 09 июл 2018
Уход за орхидеей после того, как она отцвела
Уход за орхидеей после того, как она отцвела
6
Цветик-семицветик 03:08 15 июл 2018
Моей подруге 64 года, и ей завидует каждый! Никаких проблем с кожей, морщинок не видать!
Моей подруге 64 года, и ей завидует каждый! Никаких проблем с кожей, морщинок не видать!
4
Мир Путешествий 07:05 23 апр 2017
Певец Данко не общается с дочкой-инвалидом
Певец Данко не общается с дочкой-инвалидом
0
Все о звездах шоубизнеса 12:19 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства