Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.

10 привычек, от которых в цифровую эпоху нужно избавиться

Помимо давно известных вредных привычек, типа курения или ковыряние в носу на людях, в эпоху компьютеров появились и другие, не менее, если не более вредные.

Правила безопасности в цифровую эпоху — это как презервативы. Можно. конечно, их игнорировать, ведь они неудобные, но именно с их помощью природа производит свой естественный отбор.

Для тех, кто не хочет вечно сидеть на обочине цифровой эволюции эти 10 плохих привычек, от которых нужно избавляться в век компьютеров.

1. Использовать один пароль

Это, пожалуй, самая распространенная привычка — простой и один пароль для всех ваших учетных записей в Интернете. Кто запомнит десятки различных паролей? Правда в том, что это опасно. Любой злоумышленник, получив любой ваш пароль, получит доступ ко всей вашей цифровой жизни. Если вам трудно создавать новые пароли, попробуйте использовать приложения для управления паролями.

2. Никогда не менять пароль

Вы должны регулярно менять пароли. Microsoft рекомендует менять пароли каждые 30-90 дней, чтобы быть в безопасности.

3. Не пользоваться двухступенчатый аутентификацией

Речь идет об использовании, помимо пароля, еще и номера телефона для подтверждения вашей личности. Чтобы, например, войти в свой аккаунт в соцсети. После ввода вашего пароля, сервис отправляет текстовое сообщение с кодом на ваш телефон. Затем вы должны ввести этот код в свой аккаунт, чтобы войти в систему. Двухступенчатая аутентификация помешает хакерам войти в ваш аккаунт, даже если у них есть ваш пароль.

4. Забывать удалять фотографии, видео и музыку из телефона

Файлы с музыкой, видео и фотографии съедают большую часть места на телефоне. Сбросьте их на компьютер или в «облако» и удаляйте, они ,скорее всего, вам больше не понадобятся. Потом, их можно достать (посмотреть, послушать) из того же «облака». Только опять же позаботьтесь о безопасности вашего облака, а то будет, как вот с этими девушками.

5. Портить осанку, сидя за компьютером

Медисследования показывают что сидение в течение 8 часов в день или более за компьютером приводит к риску проблем с позвоночником,возникновения диабета и ожирения и еще целому ряду болезней.

6. Не выходить из почты и всех аакаунтов, поработав на чужом компьютере

Если вы пользуетесь чужим компьютером или гаджетом, не оставляйте в нем свои пароли. Они остаются там ,если вы входили в свою почту или страницы соцсетей. Также очистите историю браузера, когда закончите. Особенно опасно входить во всякие финансовые …, типа вашего банковского счета. Google , Facebook и Skype — все предлагают удобные учебные пособия о том, чтобы выйти из других устройств удаленно.

7. Никогда не перезагружать компьютер

Чем дольше вы работает на компьютере ,тем больше программ и процессов на нем работает в фоновом незаметном для вас режиме. В результате работа машины существенно замедляется и, в конечном итоге ,может просто зависнуть. Рестарт — отличный способ убить все фоновые процессы и ускорить работу.

8. Постоянно проверять телефон или планшет перед сном

Искусственный свет, как показали исследования, очень мешает нормальному отходу ко сну. Постоянный просмотр смартфона или планшета перед сном может сбить ваш цикл сна. Голубой свет экрана мобильного устройства дает сигнал вашему организму о том ,что наступило утро.

9. Тянуть с установкой важных обновлений

Установка обновления порой бесит, но она важна. Обновления программного обеспечения, особенно для телефона, исправляет ошибки, либо замедляющие, либо позволяющие проникнуть в ваш аппарат. Так что, когда вы видите, что пришло уведомление об обновлении, сделайте это.

10. Не делать резервные копии (бэкап)

Резервные копии системы, файлов и программ — это никогда не лишнее. Потерять тотже телефон может любой. Сейчас, когда многое можно хранить в облаке, это просто. Не храните важные вещи только в одном месте — на самом гаджете, копируйте то что вам дорого еще куда-нибудь.

Теперь, когда вы предупреждены, а значит вооружены, небольшая Информдетоксикация…

Кормак Херли (Cormac Herley), один из ведущих исследователей Microsoft Research считает, что большинство советов по безопасности не делаются людьми не по тупости или лени, а потому что они крайне затратны по времени и силам.

Проще говоря, они не считают это важным, не потому что не знают, а потому что не считают важным. Обычных людей заставляют предпринимать слишком много шагов для защиты собственного компьютера, считает Херли.

Поэтому, вы просто решите для себя: является ли чем-то ценным для вас, а главное представляющем угрозу в случае попадания в чужие руки,  фотографии или другие файлы, хранящиеся  в облаке? Умрете ли вы, если потеряете доступ к своей почте или аккаунту во ВКонтакте? Если нет, то большинство правил по безопасности можно не соблюдать.

published on caprizulka.ru according to the materials like-a.ru


Источник: 10 привычек, от которых в цифровую эпоху нужно избавиться
Автор:
Теги: Это интересно facebook google like Microsoft Research

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
8 вредных мимических привычек, которые вас старят, и как от них избавиться
8 вредных мимических привычек, которые вас старят, и как от них избавиться
12
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:25 11 янв 2021
7 дурных женских привычек
7 дурных женских привычек
47
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:44 09 апр 2020
12 ненужных привычек родом из СССР, от которых нужно поскорее избавляться
12 ненужных привычек родом из СССР, от которых нужно поскорее избавляться
23
Человек познаёт мир 12:30 19 ноя 2023
Плохие привычки, крадущие наше счастье: топ-5
Плохие привычки, крадущие наше счастье: топ-5
2
Сайт обо всём и для всех 16:11 17 апр 2024
13 «здоровых» привычек, от которых нужно немедленно отказаться
13 «здоровых» привычек, от которых нужно немедленно отказаться
17
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:50 07 ноя 2020
10 мудрых бытовых привычек турецких женщин
10 мудрых бытовых привычек турецких женщин
11
Человек познаёт мир 09:59 20 мар 2024
Простой способ избавиться от пигментных пятен!
Простой способ избавиться от пигментных пятен!
31
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:45 15 апр 2018
9 привычек, которые помогут дожить до 100 лет
9 привычек, которые помогут дожить до 100 лет
79
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:41 09 янв 2021
10 привычек, которые портят отношения
10 привычек, которые портят отношения
26
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:14 25 окт 2020
Прекратите! 6 привычек, из-за которых мы выглядим старше
Прекратите! 6 привычек, из-за которых мы выглядим старше
40
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:55 23 янв 2020
10 «полезных» привычек, от которых лучше побыстрее избавиться
10 «полезных» привычек, от которых лучше побыстрее избавиться
30
Жизнь прекрасна 09:45 07 май 2018
Сосудистые звездочки на лице: как избавиться
Сосудистые звездочки на лице: как избавиться
0
Сайт обо всём и для всех 16:49 07 фев 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства