Каждый хочет в отпуск. Недавний отчет Glassdoor выявил, что в среднем американцы не используют даже половину своего отпуска. В России дела обстоят аналогичным образом. Согласно тому же отчету Glassdoor 66% американцев работают во время отпуска. В нашей стране, думается, процент работающих в законный отпуск еще выше. Но мы действительно нуждаемся в отдыхе. Вот некоторые признаки того, что вам срочно нужно в отпуск.
Оглавление:
- 1. Вы выглядите как на фото в паспорте.
- 2. У вас проблемы со сном.
- 3. Ваша личная жизнь страдает.
- 4. Вы начинаете делать больше ошибок на работе.
- 5. Вы больше не в восторге от вашей работы.
- 6. Вы потеряли чувство юмора.
- 7. Маленькие проблемы кажутся размером с гору.
- 8. Вся ваша жизнь вращается вокруг работы.
- 9. Вы думаете только о работе.
- 10. Вы прибегаете к нездоровому выбору, чтобы справиться со стрессом.
1. Вы выглядите как на фото в паспорте.
Эта шутка имеет долю правды. Любые признаки хронического стресса отражаются на нашей внешности и нашем здоровье.
2. У вас проблемы со сном.
Если у вас возникли проблемы с засыпанием или вы просыпаетесь в 3:00 ночи – это может быть симптомом переутомления и стресса, а также сигналом того, что вы слишком сосредоточены на своей работе.
3. Ваша личная жизнь страдает.
Если вы обнаружили, что пропустили слишком много семейных ужинов, родительских собраний и выездов с семьей на пикник, это может быть ключом к тому, что пора бы воссоединиться с семьей хотя бы на время отпуска.
4. Вы начинаете делать больше ошибок на работе.
Провалили постановку бухгалтерского учета? Любые ошибки в финансовых и бухгалтерских отчетах, проваленные сделки с клиентами могут быть признаком того, что пора перезагрузить вашу психику.
5. Вы больше не в восторге от вашей работы.
Если вы не так взволнованы, приходя на работу утром в понедельник, если работа вас гнетет, это не значит, что ее пора менять. Возможно просто стоит сделать перерыв.
6. Вы потеряли чувство юмора.
Если вас стало сложнее рассмешить, вам нужна перезагрузка.
7. Маленькие проблемы кажутся размером с гору.
Трудности, которые вы с легкостью преодолевали в прошлом, теперь кажутся непреодолимыми препятствиям. Неспособность находить здравые решения в простых вопросах, безусловно, может быть признаком того, что вам пора отдохнуть.
8. Вся ваша жизнь вращается вокруг работы.
Если вся ваша жизнь превратилась в работу и вы забыли кто вы есть – самое время пойти в отпуск.
9. Вы думаете только о работе.
Когда вы большую часть вашего нерабочего времени думаете или говорите о работе, то это может быть признаком того, что вам нужно взять ориентир на каникулы.
10. Вы прибегаете к нездоровому выбору, чтобы справиться со стрессом.
Выпиваете после работы? Переедаете? Отказываетесь от тренировок? Все это может быть признаком усталости. Вам просто нужно встряхнуться и отдохнуть.
Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке. Поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих постов «Капризульки»!
Для вас мы собираем лучшие материалы со всего интернета из мира красивых, энергичных, веселых и здоровых людей — таких как мы с вами!
published on according to the materials
Комментарии (0)