Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.

Диетический ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами

 

Б/Ж/У — 8.6/3.89/2.99

  • Ингредиенты:
  • Куриный фарш — 450 г
  • Капуста — 400 г
  • Морковь — 200 г
  • Яйцо — 1 штука
  • Соль, специи по вкусу

Приготовление:


Фарш смешиваем с яйцом, нарезанной зеленью, капустой и натертой на терке моркови. Формируем котлеты и выкладываем в форму. Запекаем в духовке при 200 С около 30-40 минут. Можно приготовить на пару.

Приятного аппетита!

 

 

published on caprizulka.ru according to the materials time-go.ru


Источник: Диетический ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами
Автор:
Теги: Это интересно куриный time вкус Духовка

Комментарии (5)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Галина Измалкова
Если измельчить в блендере капусту, лук, морковь и смешать с фаршем куриным, яйцом и не формируя котлет выложить в форму и запечь, то получается вкусная и воздушная запеканка
любовь дувалова 
Спасибо за совет!Надо попробовать.
Галина Ледышева 
Пробовала вкусно и малоколорийнл
ольга фёдорова 
Попробую как запеканку.
Валентина Соколова 
СПАЧАЛА ПОПРОБУЮ СДЕЛАТЬ
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Куриные шарики в сливочном соусе. Необыкновенная вкуснятина!
Куриные шарики в сливочном соусе. Необыкновенная вкуснятина!
7
Женский сайт 20:21 20 сен 2018
Отбивные сердечки на ужин. Рецепт после которых вы полюбите куриные сердца. Раньше я их тоже не любила
Отбивные сердечки на ужин. Рецепт после которых вы полюбите куриные сердца. Раньше я их тоже не любила
22
УДачные советы 06:00 13 янв 2022
Куриные котлеты с овощами и рисом
Куриные котлеты с овощами и рисом
0
Женский сайт 10:35 09 янв 2016
Очень вкусные и быстрые в приготовлении мини-шарики на праздничный стол
Очень вкусные и быстрые в приготовлении мини-шарики на праздничный стол
5
УДачные советы 12:00 06 дек 2022
Куриные грудки по-восточному.
Куриные грудки по-восточному.
15
Женский сайт 21:52 11 сен 2017
Диетический салат с консервированным тунцом
Диетический салат с консервированным тунцом
0
Женский сайт 15:10 18 мар 2016
Как приготовить диетический торт: три рецепта
Как приготовить диетический торт: три рецепта
2
Сайт обо всём и для всех 11:24 17 апр 2023
Печеночно-сырные шарики
Печеночно-сырные шарики
0
Женский сайт 12:15 06 мар 2016
Диетический овсяный пирог
Диетический овсяный пирог
9
Здесь только хорошие новости! 11:00 17 мар 2019
7 способ приготовить румяные и сочные куриные бёдра
7 способ приготовить румяные и сочные куриные бёдра
1
Человек познаёт мир 11:44 17 окт 2024
Медово-чесночный цыпленок: шикарный  и простой ужин буквально за 15  минут
Медово-чесночный цыпленок: шикарный и простой ужин буквально за 15 минут
0
УДачные советы 12:00 03 окт 2022
Как проверить на качество сливочное масло
Как проверить на качество сливочное масло
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 00:09 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства