Курица — это полезный и доступный ингредиент для здоровых и питательных блюд. Если ты часто используешь ее в своей стряпне, но идеи для блюд кончились, у нас есть для тебя весьма необычное решение.
© Depositphotos
Куриное суфле
Обычное суфле — это сладкий десерт, однако сегодня ты узнаешь, как приготовить нежное и воздушное суфле из курицы, которое может стать отличным вариантом обеда или ужина.
© Depositphotos
Ты можешь готовить это суфле из куриной грудки.
Ингредиенты
- 600 г куриного филе
- 1 крупная морковь
- 300 г цветной капусты или брокколи
- 1 ст. л. сливочного масла
- 200 мл молока
- 3 яйца
- 2 ст. л. пшеничной муки
- 2 ст. л. растительного масла
- соль и перец
Приготовление
© Depositphotos
© Depositphotos
Детство — лучший период нашей жизни. Приготовь куриное суфле как в саду, порадуй себя и своих детей.
© Depositphotos
Напоминаем, что на нашем сайте есть множество различных рецептов с курицей. Например, курица в соусе «Терияки». Любителям восточной кухни это блюдо точно придется по вкусу.
© Depositphotos
Куриное мясо входит в меню огромного количества диет. Его калорийность не слишком высока, зато оно легко утоляет голод.
© Depositphotos
Худеющим дамам стоит всегда готовить курицу лишь в духовке. Курица в маринаде по-гречески отлично впишется в любую диету.
- Поделиться на Facebook
published on according to the materials
Комментарии (0)