Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.
<p>Куркума, или <strong>желтый имбирь</strong> (лат. Curcuma longa), — многолетнее травянистое растение, вид р

Каждое утро в стакан кипятка добавляю чайную ложку куркумы и пью натощак. Забыл, что такое болезни!



Куркума, или желтый имбирь (лат. Curcuma longa), — многолетнее травянистое растение, вид рода Куркума (Curcuma) семейства Имбирные.

Клубневидное корневище куркумы используется как пряность, краситель и лекарственное растение. Куркума — один из основных компонентов в индийской приправе карри.

Куркума обладает массой целебных свойств: нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, разжижает кровь и улучшает кровообращение.

Как пить куркуму для здоровья

Куркума обильно используется почти во всех индийских блюдах. Возможно, именно поэтому в Индии одни из самых низких показателей заболеваемости раком легких, толстой кишки, простаты и молочной железы.

Наши кулинарные традиции не позволяют употреблять в пищу достаточно куркумы, чтобы оценить на себе все ее целебные свойства. Поэтому проще будет употреблять куркуму в составе полезного напитка.

Ингредиенты

  • 0,5 ч. л. куркумы
  • 1 ст. теплой воды
  • 1 ч. л. сливочного масла
  • щепотка молотого черного перца

Всыпь куркуму в теплую воду, добавь сливочное масло и размешай. Щепотка перца позволит приправе лучше усвоиться. Выпивать напиток лучше с утра натощак.

Польза теплой воды с куркумой

Даже простую воду натощак пить полезно, но в сочетании с уникальными лечебными свойствами куркумы эффект возрастает многократно.

  • Снимает воспаление и болевой синдром при артрите и артрозе (согласно отзывам людей, напиток действует не хуже известных мазей с диклофенаком).
  • Снижает уровень сахара в крови, помогает приостановить развитие диабета у инсулинонезависимых пациентов.
  • Снижает уровень холестерина, препятствует образованию бляшек в сосудах.
  • Предотвращает развитие раковых клеток в теле человека, замедляет рост опухолей различного происхождения.

  • Стимулирует отток желчи.
  • Способствует нормализации пищеварения.
  • Очищает печень от токсинов, обновляет ее клетки.
  • Способствует активации мозговой деятельности у пожилых людей.
  • Ощелачивает организм, а в щелочной среде, как известно, не могут развиваться патогенные микроорганизмы.
  • Укрепляет стенки сосудов.
  • Способствует нормализации обменных процессов и похудению.
  • На Окинаве принято пить чай из куркумы. Для его приготовления в стакан горячей воды добавляют чайную ложку куркумы и мёд с лимоном по вкусу. Не это ли причина, что там наибольшая в мире продолжительность жизни?

    Хоть у нее множество полезных свойств, у куркумы есть противопоказания к применению, как и у каждого лекарства. С осторожностью отнесись к этой пряности, если у тебя есть какие-либо заболевания пищеварительного тракта или почек в острой форме.

    Специально для любимых читателей наша редакция собрала 14 веских причин, почему нужно ежедневно употреблять куркуму.

    published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Каждое утро в стакан кипятка добавляю чайную ложку куркумы и пью натощак. Забыл, что такое болезни!
    Опубликовал:
    Теги: здоровье болезнь утро facebook артроз вкус

    Комментарии (18)

    СВЕТЛАНА КОРОБОВА
    Пью куркуму по утрам с имбирем, семя льна, лимон, мед. Приятный и полезный напиток!
    Олеся Шелкова 
    Пила куркума 2 месяца. В заваренный зелёный чай добавляла чайную ложку куркумы, мёд и перец. Через 2 месяца лицо стало с желтым оттенком не очень похожим на загар, никаких остальных положительных эффектов, мною замечено не было. Может надо было пить на тощак?
    Сергей К
    продолжайте пить через год превратитесь в негра
    Ольга Шашенкова
    Похоже, что это стала очищаться Ваша печень. Продолжайте и желтизна пройдет.
    Natalia Serra 
    Вы употребляли порошок? Я делаю иначе: стираю маленький корень куркумы в салат,но только не в чай и молоко.
    Марина Петкус 
    Мы из другого климата и кожа у нас другим цветом.Листья черники,земляники,малины,черной смородины и т.д. нам лучше подойдут.
    Ольга Таранина
    Пью куркуму натощак с медом . Самочувствие прекрасное .
    Natalia Serra 
    Как Вы куркуму употребляете? В чай, в воду , в молоко?
    Анна Перминова 
    Несколько дней пила куркума с водой,теперь несколько месяцев пью омепразол.Скорее всего,надо добавить масло льна 1 ложечку,оно будет смягчать остроту куркумы.И ,конечно, надо бы проверить желудок и посоветоваться с врачом....
    Natalia Serra 
    Купите корень куркумы и немного его стирайте в салат, сосем необязательно в чай, в молоко и употреблять ежедневно.
    ОЛьга САвельева
    Расскажите, пожалуйста, а где вам удалось купить корень куркумы, а главное, как вы его "стирали в салат"?
    Natalia Serra 
    В некоторых магазинах продаются корешки куркумы, они похожи на имбирь, только мельче и жёлто-оранжевые внутри, окрашивают пальцы и кожу , если употреблять регулярно, как я.Натереть или натирать на тёрке в салат.
    Sveta Shambetova 
    Ужас!! Портит цвет кожи!
    Татьяна Крылова 
    Я куркуму добавляю в приготовление пищи.А чай с добавление имбиря и лимона
    Петрова Р.
    Все те же свойства имеют и растения нашей полосы. Заваривайте сборы из растений нашего климата: зверобой, облепиха, валериана, морковь, иван-чай, крапива, чеснок, земляника, пустырник, брусничный лист, липа, мед и тд Или "нет пророка в своем Отечестве", надо "чужое" оно лучше лечит? В жарких странах везде в еде острый перец, у нас от него ожоги слизистой...А вам его посоветуют все южане
    Надежда Борчукова 
    Я по утрам куркуму 1ч.л. смешиваю с молотой зеленой гречкой 3-4ч.л. добавляю в йогурт 1 стакан, тщательно размешиваю- это мой завтрак и вкусно и полезно. Делаю еще маски с куркумой и лицо не желтеет а наоборот очищается.
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Куркума лечит лучше официальных лекарств! Ты забудешь дорогу в аптеку…
    Куркума лечит лучше официальных лекарств! Ты забудешь дорогу в аптеку…
    14
    Мир Путешествий 10:40 11 фев 2017
    Как можно использовать кофе в зернах и кофейную гущу. 15 невероятно полезных способов
    Как можно использовать кофе в зернах и кофейную гущу. 15 невероятно полезных способов
    38
    Поговорим? 17:01 12 фев 2019
    Секрет стройности Виктории Бекхэм: «Каждое утро натощак я выпиваю 2 ложки…» И еще дешевый напиток.
    Секрет стройности Виктории Бекхэм: «Каждое утро натощак я выпиваю 2 ложки…» И еще дешевый напиток.
    4
    Мир Путешествий 02:16 27 фев 2018
    «Балерины Императорского театра говорили нам: на ночь положите в стакан ложку с мёдом…» — Светлана Дружинина делится секретами молодости.
    «Балерины Императорского театра говорили нам: на ночь положите в стакан ложку с мёдом…» — Светлана Дружинина делится секретами молодости.
    22
    Мир Путешествий 10:55 18 ноя 2017
    Сосед по даче поделился рецептом щедрого урожая: добавляю половину чайной ложки на ведро воды
    Сосед по даче поделился рецептом щедрого урожая: добавляю половину чайной ложки на ведро воды
    0
    Цветик-семицветик 09:13 04 июл 2018
    Наношу «Энтеросгель» тостым слоем на лицо и принимаю ложку натощак. Он очищает лицо лучше моего косметолога!
    Наношу «Энтеросгель» тостым слоем на лицо и принимаю ложку натощак. Он очищает лицо лучше моего косметолога!
    8
    Мир Путешествий 18:32 02 мар 2018
    Вкуснейшее универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков...
    Вкуснейшее универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков...
    10
    Женский сайт 19:00 16 фев 2018
    7 способов сделать пятки, как у младенца. Забудь про сухость и трещины!
    7 способов сделать пятки, как у младенца. Забудь про сухость и трещины!
    4
    Капризулька 11:09 10 фев 2018
    Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду
    Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду
    29
    Цветик-семицветик 08:54 23 авг 2018
    Вот почему нужно есть чеснок каждое утро! Об этом я даже не догадывался…
    Вот почему нужно есть чеснок каждое утро! Об этом я даже не догадывался…
    17
    Капризулька 18:16 09 янв 2018
    Что происходит, когда вы смешиваете свеклу, морковь и яблоки: всего 1 стакан сока разрушит…
    Что происходит, когда вы смешиваете свеклу, морковь и яблоки: всего 1 стакан сока разрушит…
    24
    Капризулька 05:11 30 мар 2018
    Кривые дома Лавенхема
    Кривые дома Лавенхема
    0
    Жизнь прекрасна 02:30 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства