Когда мы собираемся отправиться в путешествие, то рисуем в воображении только положительные моменты. Однако неприятности могут начаться еще во время поездки, когда человека начинает укачивать. Ощущение тошноты может сопровождать на всем пути, что особенно ужасно, если дорога предстоит долгая. Ниже мы рассказываем о том, как справиться с укачиванием, чтобы мысли о дороге не были омрачены неприятными ощущениями.
Что можно сделать еще до поездкиУкачивание может происходить как на приобретенной, так и на наследственной основе. Если во втором случае помогут только длительные тренировки, то в первом еще можно обойтись профилактическими методами.
Когда дороги хуже аттракционов: как побороть укачивание во время поездокУкачивание в дороге может случиться с каждым Если вы знаете, что вас может укачивать во время пути, то проследите заранее за состоянием вашего организма. Лучше всего вылечить простуды и другие недомогания, так как это поможет улучшить общее самочувствие. Также следует отказаться от алкоголя за несколько дней до поездки, иначе похмелье может сыграть злую шутку.
За день до поездки желательно выспаться и пить много воды, а также взять запасы жидкости с собой. Также запаситесь мятными жевательными резинками, так как в пути они могут стать верными помощниками при борьбе с укачиванием. Кстати, на современных лайнерах пассажиров не укачивает, а почему — узнайте из другой нашей статьи.
Когда дороги хуже аттракционов: как побороть укачивание во время поездокИспользуйте все методы по борьбе с укачиванием Как быть, если начало укачивать в пути Однако даже если соблюдали все перечисленные выше требования, никто не застрахован от укачивания во время поездки. Конечно, вы испытываете не самые приятные ощущения во время укачивания, но можно собраться с силами и принять меры для того, чтобы улучшить самочувствие.
Если вас уже начало укачивать, то можно завести беседу с другими пассажирами. Если вы отвлечетесь на разговор, то, возможно, забудете о том, зачем и вовсе его начинали. Однако здесь беседа с попутчиками может сработать и совершенно в ином русле, так как у некоторых разговоры в дороге могут, наоборот, привести к укачиванию.
Когда дороги хуже аттракционов: как побороть укачивание во время поездокМятная жвачка помогает от тошноты Если этот способ не помог, то попробуйте пожевать жвачку или же мятные леденцы. Помимо этого, от укачивания хорошо помогает лимон и имбирь, однако по понятным причинам их может попросту не оказаться рядом. В конце концов нет ничего плохого в том, чтобы и вовсе попросить водителя остановить транспорт и немного походить по земле.
Также предлагаем узнать о распространенных ошибках в поездках, за которые себя все ругают, но продолжают совершать.
А как вы боретесь с укачиванием?
Комментарии (0)