Недавние исследования показали, что газированные напитки способны существенно укоротить жизнь человека.
Ученые решили проверить состояние тех частей хромосом, которые отвечают за продолжительность жизни, у людей, которые регулярно употребляют газированные напитки, и тех, кто этого не делает.
Эти участки хромосом называются теломерами. Их длина определяет то, насколько быстро человек стареет. Для участия в эксперименте были взяты образцы крови у 5 000 человек.
Несмотря на то, что у этих людей не было диабета или болезней сердца, у тех из них, кто часто употреблял газировку, теломеры были существенно короче.
Оказалось, что употребление газировки укорачивает жизнь в той же мере, что и курение.
Газировка вызывает не только старение клеток организма, но также болезни сердца, рак и диабет. Достаточно веская причина, чтобы свести потребление этого вредного продукта к минимуму.
В следующий раз, когда рука потянется за баночкой сладенькой газировки, опомнись и лучше налей себе обыкновенной воды, ведь нет ничего более полезного!
Исследования показали, что соки и другие напитки не обладают столь ужасающим влиянием на организм. Но соки всегда лучше делать самому или пить те, которым ты доверяешь, ведь в них на сегодняшний день содержится много химии и сахара.
Найди достойную замену сладким напиткам, и ты окажешь незаменимую услугу своему организму!
published on according to the materials
Комментарии (0)