Беременность и материнство очень часто используют как аргумент для оправдания своего внешнего вида. Сначала говорят что набор веса это следствие беременности, а потом что ходить в спортзал нет времени так как нужно сидеть с ребенком.
Или хуже того — некоторые, даже еще не забеременнев, говорят что не хотят заниматься спортом потому что перекачаются и будут проблемы с рождением ребенка, мол мышцы якобы мешают рожать.
В данной статье приведем в пример несколько всемирно известных фитнес моделей, которым рождение детей и последующее их воспитание не мешает следить за фигурой, а зачастую даже наоборот — мотивирует.
Карина Насименто
45-летняя Карина обладает внушительной мышечной массой и выступает на соревнованиях по фитнесу с 1999 года. При этом за девятилетний перерыв в соревнованиях она успела выйти замуж и родить троих детей — двух дочерей и сына.
Сейчас дети Карины уже подростки, ну а мама успешно возобновила соревновательную деятельность, выиграв несколько престижных турниров.
Мишель Сильвия
38-летняя обладательница ПРО карты по фитнес бикини Мишель Сильвия начала свой спортивный путь уже после рождения троих детей. У Мишель две дочери и сын, а ее муж — профессиональный бодибилдер Камерон Джеймс.
Сейчас Мишель является одной из лучших IFBB Bikini Pro, стабильно выигрывает категорию мастеров старше 35 лет, и регулярно занимает призовые места в абсолютной возрастной категории. Мишель и Камерон являются отличным примером многодетной спортивной семьи.
Роза Скарборо
Роза всегда любила фитнес, но следить за питанием начала только после первой беременности. Сейчас ей 34, у нее трое сыновей, и несмотря на это Роза круглый год в отличной форме.
С 2015 года она начала выступать на соревнованиях по фитнес бикини и в данный момент готовится завоевать карту профессионала.
Эшли Хорнер
Эшли во время первой беременности набрала более 20 кг и именно это подтолкнуло ее к выступлению на соревнованиях по фитнесу.
Сейчас Эшли 33, у нее трое сыновей, и это не мешает ей писать статьи, заниматься бизнесом и представлять несколько спортивных брендов, включая такого гиганта как Reebok.
Эшли говорит что когда она хочет пропустить тренировку дети заставляют ее собраться и пойти заниматься.
Дебора Гудман
Ну и конечно же самой знаменитой мамой от фитнеса можно смело назвать 37-летнюю Дебору Гудман, у которой целых шестеро детей. Дебора решила выступать на соревнованиях лишь после рождения близнецов, которые на данный момент остаются самыми младшими из ее детей.
Несмотря на сильную занятость семейными делами она смогла выиграть национальный чемпионат среди любителей и получить карту профессионала IFBB.
Сейчас Дебора в основном занимается семьей и тренерской деятельностью, но ее физическая форма постоянно улучшается. В прошлом году она вернулась на соревновательную сцену после двухлетнего перерыва и вошла в десятку в открытой возрастной категории среди профессионалов.
Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке. Поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Капризульки»!
Для вас мы собираем лучшие материалы со всего интернета из мира красивых, энергичных, веселых и здоровых людей — таких как мы с вами!
published on according to the materials
Комментарии (0)