Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.

Повальное увлечение активированным углем: как не навредить здоровью?

Активированный уголь сейчас тема для обсуждений № 1. Прошли те времена, когда его держали в аптечке лишь как средство от диареи. Сегодня это новый модный тренд в питании и косметологии.

Продукты «траурного» цвета с легкой руки фуд-блогеров уже вошли в наш рацион. Мы уже видели черные гамбургеры, черный сыр с добавлением бамбукового угля и даже черный соус с чернилом каракатицы.

На очереди черное мороженое с добавлением кокосового пепла и угольный латте, в котором молоко смешано с активированным углем.

© DepositPhotos

Из Италии пришла мода на угольный хлеб — пане ал карбоне (Pane al carbone). В его состав, помимо обычных компонентов, входит активированный уголь. С легкой руки итальянцев уголь превратился в пищевой краситель.

Древесный уголь как пищевая добавка или краситель маркируется E 153. «Уголь растительный» разрешен в Европе, Новой Зеландии, России, Украине и Беларуси.

Появившаяся сравнительно недавно диета на активированном угле вызывает бурные споры специалистов. Многие врачи отказываются верить в диетические свойства угля. В чём же причина их сомнений?

Как принимать активированный уголь

Как и всякое лекарственное средство, активированный уголь имеет свои плюсы и минусы. В медицине давно используется его основное свойство — абсорбция вредных веществ, накапливающихся в кишечнике.

© DepositPhotos

Применение черных угольных таблеток позволяет быстро избавить организм от вредных шлаков и токсинов. Универсальные впитывающие свойства препарата позволяют ему собирать вредные для организма вещества и быстро их выводить.

Уголь также считают антидотом. Он может выступать в качестве противоядия, нейтрализовать яды и токсины в желудочно-кишечном тракте до того момента, как они начнут всасываться.

Помимо этого, таблетками растолченного активированного угля многие пытаются снимать зубной налет, избавляются от неприятного запаха изо рта и даже используют для снижения аппетита. Аргумент один: если и не поможет, то хуже точно не будет. Исследования доказали: будет, и еще как!

Вред активированного угля

  • В больших количествах вызывает запоры
    Самая большая проблема, вызванная бесконтрольным приемом в домашних условиях активированного угля, — его передозировка, например при диарее. Кажется, что одна таблетка помочь не сможет, поэтому мы выпиваем минимум несколько штук, а спустя пару часов принимаем еще горсть для закрепления результата.

    © DepositPhotos

    Между тем врачи предупреждают: уголь может спровоцировать серьезный запор и нарушить всасывание необходимых веществ. А это влечет за собой сбой обменных процессов, снижение иммунитета, резкую потерю витаминов и минералов. И здравствуй, гиповитаминоз!

  • Может быть причиной дисбактериоза
    Выводя из организма необходимые ферменты, активированный уголь подавляет полезную микрофлору, вследствие чего в кишечнике развивается воспалительный процесс — и мы получаем дисбактериоз. А начиналось всё с попыток избавиться от метеоризма.

    Многие уверены, что уголь как абсорбент способен поглощать газы, не нанося вреда микрофлоре. В результате метеоризм на фоне дисбактериоза лишь усугубляется, замыкая круг и доводя нас до отчаяния и серьезного лечения.

  • Угрожает сердцу
    Бесконтрольный прием активированного угля опасен и для сердечной мышцы — он выводит из организма необходимый для ее нормальной работы калий и магний. А вместе с ними мы теряем и кальций, который и так часто бывает в дефиците и восполняется с большим трудом. Без этих веществ работа сердца уже не будет нормальной.
  • Может оказаться смертельно опасным при язвенной болезни
    Смертельно опасным может оказаться прием активированного угля при язвенной болезни кишечника и желудка. Попадая в кровь сквозь поврежденные кровеносные сосуды, уголь провоцирует закупорку и угрожает тромбозом. При язвенном колите грозит токсической дилатацией толстой кишки, а это опаснейшее осложнение такой болезни.
  • Содержит критически много вредных веществ
    И еще один риск применения угля. Исследования показали, что при обугливании материалов для получения активированного угля, образуются полициклические ароматические углеводороды — ПАУ, которые могут повредить генотип и вызвать рак. По этой причине продуктами с активированным углем лучше пользоваться с осторожностью.
  • Не пришли к единому мнению специалисты и по поводу диеты с активированным углем. Часть из них полагает, что похудеть, употребляя активированный уголь, невозможно. В лучшем случае он поможет очистить кишечник.

    Другая группа уверена, что уголь может быть эффективным дополнением к различным диетам, поскольку принимает активное участие в избавлении от жировых отложений.

    Поэтому, прежде чем проводить эксперименты с собственным организмом, следует тщательно оценить его состояние, посоветоваться с терапевтом и взвесить доводы за и против. Береги себя и не навреди непродуманными решениями здоровью!

    Наша редакция предлагает твоему вниманию рецепт простой и эффективной маски для очищения лица. Она может легко заменить профессиональные средства, а всё потому, что главным ее компонентом является активированный уголь.

    Узнай также, как с помощью активированного угля отбелить зубы. Более странного способа я еще не видел, но он работает!

    published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Повальное увлечение активированным углем: как не навредить здоровью?
    Автор:
    Теги: здоровье увлечение уголь facebook

    Комментарии (2)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Галина Волкова
    Каждый день нас дезориентируют. Кому верить? Где голос компетентных специалистов. Можно так , а можно эдак! А как? А лучше НИКАК!
    Tibioka
    Мне кажется, наши предки все давно прекрасно сформулировали до нас - истина в "золотой середине" ))
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    6 предметов гардероба, которые вредят вашему здоровью
    6 предметов гардероба, которые вредят вашему здоровью
    2
    Женский каприз 10:48 15 ноя 2022
    Моё увлечение — цветы
    Моё увлечение — цветы
    0
    Сад огород дача и все самое интересное 23:05 02 апр 2016
    Топ-6 привычек, которые вредят душевному здоровью
    Топ-6 привычек, которые вредят душевному здоровью
    4
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:27 10 дек 2023
    Моё увлечение на даче
    Моё увлечение на даче
    0
    Сад огород дача и все самое интересное 04:35 07 апр 2016
    Из года в год подкармливаю цветы активированным углем, результат поразительный
    Из года в год подкармливаю цветы активированным углем, результат поразительный
    0
    УДачные советы 18:22 01 ноя 2022
    Моё прекрасное увлечение…
    Моё прекрасное увлечение…
    0
    Сад огород дача и все самое интересное 10:20 14 апр 2016
    10 важных секретов фаст-фуда, знание которых убережет от вреда здоровью
    10 важных секретов фаст-фуда, знание которых убережет от вреда здоровью
    0
    Человек познаёт мир 10:30 28 апр 2023
    Как реактивность кортизола и перекусы из-за стрессов вредят здоровью
    Как реактивность кортизола и перекусы из-за стрессов вредят здоровью
    1
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:53 27 май 2023
    Как может навредить лучшая подруга
    Как может навредить лучшая подруга
    11
    Сад огород дача и все самое интересное 08:16 12 сен 2021
    Артезианская питьевая вода: польза для организма и способы добычи
    Артезианская питьевая вода: польза для организма и способы добычи
    0
    Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:36 08 ноя 2021
    10 вещей, которые вы, возможно, делаете каждый день и которые вредят вашему здоровью
    10 вещей, которые вы, возможно, делаете каждый день и которые вредят вашему здоровью
    0
    Жизнь прекрасна 07:00 03 янв 2017
    Муж актрисы Юлии Меньшовой раскрыл ее увлечение
    Муж актрисы Юлии Меньшовой раскрыл ее увлечение
    0
    Артобоз 10:13 24 май 2023

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства