Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.

Уход за кожей вокруг глаз и глазами

Каждый человек понимает насколько важно сохранить глаза в надлежащей форме до глубокой старости. С раннего возраста необходимо обращать внимание на состояние глаз у ребенка. Обычные головные боли, и жалобы на их усталость могут свидетельствовать о каком либо заболевании. В этом случае необходима срочная консультация и контрольные обследования у специалистов. У взрослых людей ряд заболеваний могут вести к преждевременной хронической усталости глаз. Например, гипертония или сахарный диабет.

Здоровье глаз могут подорвать неблагоприятные факторы окружающей среды — ветер, запыленность воздуха, постоянное воздействие солнцем, частые просмотры телевизора и чтение, особенно в лежачем положении. При умственной работе, связанной с напряжением зрения, необходимо нормальное освещение помещения. Такие факторы, как курение и злоупотребление кофе и алкогольными напитками также оказывают неблагоприятное действие на глаза человека.

В наше время, в век технических свершений и стремительного развития технологий, многие люди, в том числе дети, и особенно молодежь, проводят за компьютером. Для некоторых компьютер является основным местом работы, где они проводят по 8-10 часов своего рабочего времени со дня на день и с года в год. Для сохранения зрения и профилактики различных заболеваний необходим тщательный уход за ними.

Чтобы сохранить здоровье глаз, прежде всего, следует отказаться от чтения и просмотра телевизора в лежачем положении. При воспалительных процессах глаз, а также при их усталости после работы рекомендованы компрессы и ванночки из лекарственных трав. Для целительных отваров используют аптечную ромашку, зелень укропа и петрушки. Целебные травы для примочек промывают, помещают в чашку, заливают кипящей водой, накрывают крышкой и настаивают как чай в течение 12-15 минут. Затем лечебные отвары процеживают и промывают глаза или накладывают компрессы, используя мягкие хлопчатобумажные салфетки.

Для воспаленных глаз благотворное действие окажут компрессы из обезжиренного молока. Примочки для глаз из молока снимут воспаление и окажут успокоительное действие. После лечебных ванночек кожу вокруг глаз косметологи рекомендуют смазывать питательным кремом.

Если глаза устали от работы или по какой-то другой причине, следует просто полежать в темном помещении в полной тишине на протяжении 30 минут.

Очень полезны упражнения для глаз для улучшения зрения. Для этого, не поворачивая головы, сделаем движения глазами вниз, вверх, в левую и правую стороны, а также кругообразные движения. Полезно для глаз также, не поворачивая головы проследить за движением маятника часов. Или просто попросить своего спутника жизни взять темную кастрюлю и поворачивать ее по своей оси в левую сторону, затем в правую сторону, затем снизу вверх и наоборот. А Вам остается удобнее сесть на стул, голову держать ровно и не двигать. Поворачивайте глаза и следите за движением кастрюли.

Если Ваша работа связана с напряжением зрения, время от времени посмотрите вдаль, старайтесь остановить зрение на зеленых деревьях. Гимнастику для уставших глаз, а также с профилактической целью можно провести таким образом. Найдите удаленную маленькую точку, сосредоточьте на ней свой взгляд. Затем быстро переведите зрение на близкий предмет, и так несколько раз.

Елена, www.garmoniazhizni.com

published on caprizulka.ru according to the materials www.garmoniazhizni.com


Источник: Уход за кожей вокруг глаз и глазами
Автор:
Теги: Это интересно кожа Уход

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
КаринаВишня
Спасибо за полезные рекомендации! Относительно ухода за глазами могу еще сказать, что очень важно изнутри себе помогать. У меня это черника форте интенсивный комплекс эвалар в основном (качеству их всецело доверяю), ну и морковные салаты, конечно. Со зрением все в порядке, да и сухости с раздражением нет))
Написать комментарий:
Напишите ответ :
5 упражнений от морщин вокруг глаз
5 упражнений от морщин вокруг глаз
32
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:41 24 окт 2019
10 способов убрать мешки под глазами
10 способов убрать мешки под глазами
20
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:37 23 июн 2020
10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки
10 правил ухода за кожей после 35 лет и ни одной морщинки
27
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:54 21 окт 2020
Как определить совместимость по цвету глаз
Как определить совместимость по цвету глаз
18
Сайт обо всём и для всех 15:36 18 мар 2024
Маска от глубоких морщинок вокруг глаз. Курс 1 неделя, результат вау
Маска от глубоких морщинок вокруг глаз. Курс 1 неделя, результат вау
5
УДачные советы 16:00 18 фев 2023
Уход за кожей стоп
Уход за кожей стоп
3
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:48 10 мар 2024
Причины отёчности глаз и способы борьбы с отёками
Причины отёчности глаз и способы борьбы с отёками
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:43 20 дек 2023
Полчаса для себя. Ошибки, допускаемые при уходе за кожей вокруг глаз
Полчаса для себя. Ошибки, допускаемые при уходе за кожей вокруг глаз
8
Дома лучше! 11:33 01 окт 2017
Гусиные лапки вокруг глаз: надо ли от них избавляться и как
Гусиные лапки вокруг глаз: надо ли от них избавляться и как
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 17 июн 2022
5 секретов по уходу за кожей, подсмотренных у корейских моделей
5 секретов по уходу за кожей, подсмотренных у корейских моделей
2
Человек познаёт мир 12:30 28 ноя 2023
Для доброго утра: 10 вечерних привычек людей с хорошей кожей
Для доброго утра: 10 вечерних привычек людей с хорошей кожей
30
Человек познаёт мир 00:30 10 июл 2022
Уход за кожей рук в три этапа
Уход за кожей рук в три этапа
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:03 04 ноя 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства