Женский сайт для всех представительниц слабого пола. Мы будем размышлять и рассказывать о наболевшем, делиться мастер-классами, идеями поделок, шитья и вязаниями. Вместе учиться чему-то новому и просто общаться на интересные темы.

Здоровая пища превыше всего! 21 продукт, который обязательно должен быть в твоем холодильнике.

Правильное и сбалансированное питание — это ключ к здоровой жизни. Чтобы научиться питаться правильно, тебе нужно выделить день или хотя бы несколько часов, чтобы выбросить из холодильника вредную пищу и заполнить его полезной.

Правильное питание должно стать частью твоей жизни. Тебе не нужно забивать холодильник и кладовую битком. Просто запасись на одну неделю вперед. Что нужно покупать? Лови подсказки!

Самые полезные продукты

  • Морковь
  • Миндальное молоко
  • Ягоды годжи
  • Какао
  • Черника
  • Яблочный уксус
  • Кокосовое масло
  • Ореховое масло
  • Финики
  • Яблоки
  • Травяной чай
  • Греческий йогурт
  • Куркума
  • Капуста и салат
  • Лимоны
  • Оливковое масло
  • Ферментированные овощи
  • Орешки
  • Сырой мёд
  • Петрушка
  • Зерна киноа
  • Когда ты будешь идти за покупками, вспомни этот список. Эти продукты — кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ, которые принесут много пользы твоему организму.

    published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник: Здоровая пища превыше всего! 21 продукт, который обязательно должен быть в твоем холодильнике.
    Опубликовал:
    Теги: здоровье Жизнь зерно капуста лимон

    Комментарии (2)

    Сортировка: Рейтинг | Дата
    Helen Brown
    Всё хорошо в меру, и многое - индивидуально!
    nina arkhireeva 
    Финики очень вредный продукт, от них одни калории и мед тоже вреный
    Написать комментарий:
    Напишите ответ :
    Диетолог назвала недорогие продукты для похудения
    Диетолог назвала недорогие продукты для похудения
    12
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:15 Вчера
    10 незаменимых сумок, которые должны быть у каждой модницы
    10 незаменимых сумок, которые должны быть у каждой модницы
    6
    Женский каприз 08:00 16 окт 2021
    Борьба с сорняками на огороде. Как облегчить процесс прополки Борьба с сорняками на огороде. Как облегчить процесс прополки
    Муж должен ставить жену превыше этих 6 человек
    Муж должен ставить жену превыше этих 6 человек
    23
    Женский каприз 03:15 18 апр 2018
    Эти продукты наверняка спасут твою жизнь! Пища, которая работает как лекарство.
    Эти продукты наверняка спасут твою жизнь! Пища, которая работает как лекарство.
    1
    Женский каприз 07:58 05 фев 2018
    Продукты, которые несовместимы со здоровым образом жизни
    Продукты, которые несовместимы со здоровым образом жизни
    20
    Интересный мир 01:25 28 мар 2017
    12 продуктов, которые мы считали вредными, но оказалось, что это не так
    12 продуктов, которые мы считали вредными, но оказалось, что это не так
    13
    Человек познаёт мир 08:46 14 авг 2021
    5 утренних напитков стройности для бодрой осени
    5 утренних напитков стройности для бодрой осени
    19
    Человек познаёт мир 16:30 12 окт 2021
    18 ЧУДО СРЕДСТВ, которые обязательно должны быть в твоем доме!
    18 ЧУДО СРЕДСТВ, которые обязательно должны быть в твоем доме!
    16
    Сад огород дача и все самое интересное 23:22 25 авг 2016
    Продукты, которые несовместимы со здоровым образом жизни
    Продукты, которые несовместимы со здоровым образом жизни
    1
    Жизнь прекрасна 04:30 02 янв 2017
    Продукты, которые всегда должны быть в холодильнике: советы эксперта
    Продукты, которые всегда должны быть в холодильнике: советы эксперта
    4
    Красивые квартиры 12:00 22 ноя 2016
    "Дети не должны помогать родителям. Они вообще никому ничего не должны".
    "Дети не должны помогать родителям. Они вообще никому ничего не должны".
    96
    Здесь только хорошие новости! 06:13 04 окт 2021
    Ставим на Красное: какие страны откроются для российских туристов в ноябре
    Ставим на Красное: какие страны откроются для российских туристов в ноябре
    0
    Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:01 Сегодня

    Выберете причину обращения:

    Выберите действие

    Укажите ваш емейл:

    Укажите емейл

    Такого емейла у нас нет.

    Проверьте ваш емейл:

    Укажите емейл

    Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

    Ваши данные удалены

    Просим прощения за доставленные неудобства