Видео: Почему мы так не любим думать

Почему наш мозг не любит думать, и можно ли это как-то исправить?

Человеческий мозг — удивительная система, которая устроена невероятно сложным образом. Ученые исследуют мозг и делают все новые и новые открытия. Недавно они пришли к выводу, что люди на уровне инстинктов испытывают неприязнь к процессу мышления, потому что он требует усилий. Даже самые умные представители человечества не любят думать. Автор ролика, представленного ниже, рассказывает о том, с чем это связано. О том, зачем млекопитающим большой мозг, вы можете узнать из другого нашего материала.

Существует две системы мышления, которые проще представить в виде двух личностей. Первая из них — это голос в голове, которому приходится совершать все мыслительные процессы. Он тяжел на подъем и очень ленив. Грубо говоря, эта личность и есть вы, то есть ваше сознание. Эта система ответственна за кратковременную память. Вторая личность постоянно работает в фоновом режиме, и ваше сознание даже не обращает на нее никакого внимания. Эта личность ответственна за быструю реакцию на всю поступающую из окружающего мира информацию. Она реагирует на все быстрее, чем сознание, успевает обработать данные и решить, что с ними делать. Вторая личность опирается на долговременную память.

В кратковременной памяти может храниться не так много информации, как хотелось бы, потому что наш мозг не любит усваивать новую информацию. Именно поэтому важно развивать мышление и увеличивать объем кратковременной памяти. Психологи придумали отличный метод, который может расширить объем кратковременной памяти — запоминать все ассоциациями. Запомнить число 7102 не так просто. Уже в скором времени оно вылетит из вашей памяти, потому что оно ни с чем не связано. Но если перевернуть это число, то получится 2017, что уже похоже на год. Таким образом, сложное число останется в памяти гораздо дольше.

Со временем информация из кратковременной памяти переходит в долговременную. Когда в детстве вас учили завязывать шнурки, это действие требовало больших усилий, потому что оно делалось не на автомате. Когда навык завязывания шнурков был полностью освоен, вы перестали тратить на него силы. Так происходит со всей новой информацией. Именно поэтому нам и не нравится думать. А развиваете ли вы свое мышление?

О том, как темнота меняет работу нашего мозга, вы можете узнать из другого нашего материала.