Встречаю утро с «Сурья-намаскара»: чувствую себя крепче спустя 6 дней
07 июл 2018 14:13
«Сурья-намаскара» — это, пожалуй, самый известный утренний комплекс асан, который используют люди по всему миру. Его название даже переводится «Приветствие Солнцу». Эта техника йоги...
Подробнее